„Vzbudím se. Vyhlédnu z okna. Je krásné slunečné ráno. Venku začíná teplý den. Rozhodnu se pro ranní projížďku. Obléknu se, vyjdu ven a sluníčko mne osvítí. Jdu si pro svého koně. Osedlám ho a vyvedu jej ven ze stáje. Vyhoupnu se na něho naučeným pohybem. Pobídnu jej a vyjíždíme. Jedeme po rozlehlém poli lemovaném lesy. Vnímám tu krásu, souznění přírody se zvířetem a člověkem. Kůň stále zrychluje. Slunce nás příjemně hřeje a vítr si pohrává s mými vlasy a jeho hřívou. Jsme tam sami. Kolem nás jen pole a lesy. Užívám si tu krásu všedního dne. Ten neobyčejný zážitek, který prožívám. Kůň se rychlým během unavil. Zastavíme. Sesednu z něj a posadím se na okraj jednoho z mnoha lesů kolem nás. Kůň se prochází kolem a pase se. Zhluboka vdechuji ten čistý vzduch a můj mozek vnímá jen tento okamžik. Zapomínám na všechny starosti a trápení života. Jen sedím a užívám si. Po delší chvíli se zvednu. Nasedám na koně. Pomalým krokem se blížíme k domovu. Pomalu se loučím s tímto okamžikem. Přijíždíme domů. Sesednu z koně a vedu ho do stáje. Sundám mu sedlo, vyčistím a vysuším ho. Odcházím do domu a ……“
Probouzím se.